Klassisk ballett
Kurs med aldersinndeling
Nivå: se alder
Varighet: 14 uker. Kurset følger grunnskolens ferie- og fridager
Oppstart høsten 2010: Uke 35. Stengt i uke 40. Visning siste kursdag.
Pris pr. semester, 60 min: 1 400,00
Pris pr. semester, 75/90 min: 2 100,00
Rabatt kr. 300,00 for timer med studenter.
Øvrige kurs
Nivå: Alle nivåer
Varighet: 14 uker. Kurset følger grunnskolens ferie- og fridager
Oppstart høsten 2010: Uke 35. Stengt i uke 40. Julevisning fredag 11.des.
Pedagogene tar utgangspunkt i hver enkelt elevs fysiske forutsetninger. Du må jobbe riktig ut fra din egen kropp for å unngå skader.
Innhold på timene:
- plassering/holdning
- styrke
- bruk av føtter
- fleksibilitet
- koordinasjon
- spenst
- koreografier
Forkunnskaper:
Du finner kurs på alle nivåer. På barnekursene fokuserer vi på lek, kreativitet og danseglede. Man trenger ingen forkunnskaper for å starte på nybegynner. På de laveste nivåene får man en grundig innføring i ulike bevegelser som følger klassisk teknikk og man utvikler etter hvert ferdigheter og forståelse av teknikk og koordinasjon. På de høyeste nivåene anbefaler vi at du trener flere ganger i uka. Vi forbeholder oss retten til å kunne flytte elever til riktig nivå, dette for å forhindre skader, samt sikre at hver og én får mest mulig ut av timene. Hvis du er usikker på hvilket nivå du skal velge, ta kontakt.
Første kursuke kan man ta prøvetime så langt det er plass. Alle må melde seg på elektronisk. Eventuell avmelding må skje innen første kursuke.
Utstyr:
Behagelig og bevegelig treningstøy, gjerne ettersittende. Du bør ha myke ballettsko, eventuelt bruke bomullsokker i starten.
Skal du starte med tåspiss, spør om hjelp i en ballettbutikk eller spør pedagogen din.
Påmelding:
Gå inn på Elektronisk søknad. Husk å skriv dag/tid/pedagog i merknadsfeltet.
| Alder/Nivå | Tid | Sted | Pedagog |
|---|---|---|---|
| 6 - 7 år | Tors 14.30 - 15.15 | Tåsen senter | Cecilie Ålskog |
| 6 - 8 år | Ons 15.30 - 16.30 | Schous kulturstasjon | Trine S. Fjellstad |
| 6 - 7 år | Tors 14.30 - 15.15 | Tåsen senter | Cecilie Ålskog |
| 7- 8 år | Tors 15.30 - 16.15 | Tåsen senter | Cecilie Ålskog |
| 8 - 10 år | Ons 18.15 - 19.15 | Schous kulturstasjon | Trine S. Fjellstad |
| 7 - 9 år | Lør 12.30 - 13.30 | Schous kulturstasjon | Cecilie Ålskog |
| 10 - 12 år | Lør 11.30-12.30 | Schous kulturstasjon | Cecilie Ålskog |
| 12 - 14 år m/tåspiss |
Lør 13.30-14.30 | Schous kulturstasjon | Cecilie Ålskog |
| 13 - 15 år | Tors 19.30 - 20.30 | Schous kulturstasjon | Karoline Woldseth/Student m/ rabatt |
| Nybegynnere | Man 20.15 - 21.15 | Schous kulturstasjon | Karoline Woldseth |
| Litt øvet | Man 19.15 - 20.15 | Schous kulturstasjon | Karoline Woldseth |
| Litt øvet | Tirs 16.30 - 17.30 | Schous kulturstasjon | Liv Greli |
| Litt øvet | Tors 16.30 - 1730 | Schous kulturstasjon | Ratih Windrati |
| Øvet | Tirs 16.30 - 17.45 | Schous kulturstasjon | Åse Marie E. Rannestad |
| Øvet (frivilling tå) |
Fre 16.30 - 18.00 | Schous kulturstasjon | Karoline Woldseth |
| Øvet/videregående | Man 17.45 - 19.15 | Schous kulturstasjon | Karoline Woldseth |
| Øvet/videregående | Tors 17.45 - 19.15 | Schous kulturstasjon | Karoline Woldseth |
| Videregående | Ons 16.30 - 18.00 | Schous kulturstasjon | Vigdis Langeggen Eriksen |
| Kontaktperson | Liv Greli | Tlf: 22 05 77 84 |
|---|
Med forbehold om feil og endringer.